Сложности в построении партнерских отношений

Каждый человек ищет свою половинку и хочет быть уверен, что найдет любовь и понимание. Но, к сожалению, не всегда отношения складываются гладко и ровно. Узнайте, зачем нужна психологическая помощь в отношениях паре?

Что такое отношения?

Любые отношения — это сложное психологическое, социальное и системное образование, которое содержит в себе достаточно много нюансов: активность — пассивность участников процесса, близость — дистантность, доминирование — ведомость, плюс индивидуальное понимание и переживания каждого из партнеров, безусловное влияние индивидуальности партнеров на межличностные отношения. Данные нюансы важны для исследования возможности решения проблем и диагностики по категориям:
1) индивидуальные психологические характеристики супругов или партнеров;
2) эмоциональное поле;
3) коммуникацию — способность донести до партнера свои желания, потребности, чувства, позицию по какому-либо вопросу.

В чем заключаются основные сложности в отношениях в паре?

bigstock-conflict-between-the-man-and-t-18348272-300x2091. Высокие и нереалистичные ожидания друг от друга. Как правило, такие ожидания базируются на мифологических или идеальных представлениях о том, что должен или не должен делать партнер, без учета реальных возможностей и черт характера. Например: «Почему я должна объяснять мужу, что мне сейчас нужно?! Разве по моему состоянию он не может догадаться?».
2. Негативные представления, которые проецируются на партнера. Проекция — это приписывание другому человеку тех черт, особенностей характера, которыми он не обладает: «Все пассивные люди — неудачники, мой партнер пассивный, значит, неудачник». При этом может игнорироваться факт, что человек устал, плохо себя чувствует или даже заболел.
3. Слабые психологические границы пары — вмешательство в жизнь пары родственников или друзей. Вне зависимости от возраста пары, существуют такие семьи, в которых родители или друзья постоянно вмешиваются в отношения. К примеру, если муж задерживается на работе, «добрая» мама сообщает дочери: «Он не просто так задерживается, любовницу, наверное, нашел уже!». Бывает так, что муж или жена вместо того, чтобы налаживать эмоциональный контакт друг с другом, продолжают оставаться эмоциональными партнерами своих родителей и чаще обсуждают с ними свои семейные проблемы, чем с партнером. Такие пары чаще всего разрывают отношения, потому что невозможно выйти замуж за маму мужа или жениться на маме жены.
4. Сложности в общении. Существуют предубеждения, мешают взаимодействию: а) о чувствах не говорят, б) просить нельзя и признаваться в ошибках — гордость можно «уронить», г) нельзя первым подходить после ссоры, а то подумают, что ты слабый, д) если обижен или задет, то молчать «до упора» — пусть другие почувствуют, по чем фунт лиха и т.п.
5. Неумение выходить из конфликтных ситуаций. Любая ссора перерастает в конфликт и он не сглаживается, а усугубляется. Пара разъезжается в разные стороны и кочует по родственникам или друзьям с чемоданами.
6. Непонимание эмоционального состояния партнера и неумение правильно на него реагировать. Если вдруг партнеру грустно, значит, чем-то недоволен. Если партнер устал или заболел, значит, претворяется и т.п.
7. Отсутствие поддержки и одобрения. Зачем одобрять или хвалить друг друга? Ясно же, что все должны понимать, если все хорошо, то и говорить не о чем.
8. Жесткие требования соответствия: «Утро и вечер — семейное время, значит, вся семья должна сесть за стол и разговаривать. Хочешь, не хочешь, а надо — семья соскучилась. В дружных семьях все так поступают».
9. Сексуальные проблемы. Если проблемы в сексе связаны с психологическими аспектами, а не физиологическими, то они, как правило, следуют за нарушениями в эмоциональных и коммуникативных процессах жизни пары.

Наиболее эффективный способ решить проблемы в отношениях с партнером — обратиться к профессиональному частному психологу. Тогда проблемы в отношениях постепенно решатся. Ведь проблемы в личной жизни, отношениях к близким людям и в семейных отношениях со стороны виднее, и совместно с психологом вы сможете найти решение любых конфликтных ситуаций.

Более подробную информацию или записаться на прием можно по телефону 8-918-005-67-67.

Поделиться в соц. сетях

Интересное о психологии, Семейное консультирование

Comments are closed.